Plan Presencial & online
Diseñado en base a tus objetivos, tu estado de salud y tus hábitos. Incluye porciones claras, ideas de menú y acompañamiento mensual para ayudarte a sostener los cambios en el tiempo. Un enfoque simple, práctico y adaptable a tu día a día.
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Lufa’s es una comunidad pensada para acompañarte en la construcción de hábitos saludables de una manera simple y sostenible.
Podés unirte en cualquier momento y acceder a todo el contenido disponible de forma on demand, para verlo a tu ritmo y las veces que quieras.
¿Qué vas a encontrar?
✔️ Desafíos de 15 días.
✔️ Ideas de menú y recetas prácticas.
✔️ Herramientas para sumar más movimiento a tu rutina.
✔️ Tips nutricionales simples y fáciles de aplicar.
✔️ Definición de objetivos para trabajar en tu proceso.
✔️ Clases y material grabado disponibles 24/7.
Además, por formar parte de Lufa’s, obtenés un 50% de descuento en tu próxima sesión individual con plan de alimentación personalizado, para seguir trabajando tus objetivos de manera más específica y adaptada a vos.